ინგრედიენტები
გარეცხეთ და დაჭერით ბულგარული წიწაკა და ნიახური. მოხარშეთ ბრინჯი, დაჭერით ქინძი და დაუმატეთ სალათს.
მოხარშული ქათმის ფილე დაჭერით
გემრიელად მიირთვით!
, ყველაფერი აურიეთ ერთმანეთში და მოასხით კარის სოუსი.მოხარშული ქათმის ფილე შეგიძლიათ შეცვალოთ შებოლილით. სოუსი მოამზადეთ იოგურტით ან დიეტური მაიონეზით.