ჯანსაღი და გემრიელი ქათმის სალათა

27-05-2023, 13:32
207 ნახვა
Aa

ინგრედიენტები

სოუსი

  • მარილი და პილპილი
  • ნიორი
  • არაჟანი ან მაწონი
  • ქათმის ფილე
  • კიტრი
  • ნიახურის ღერო
  • კონსერვირებული სიმინდი
  • მარილი და პილპილი
  • სალათის ფოთლები

    მომზადების წესი

    სოუსისთვის კამა და ნიორი წვრილად დავჭრათ. დავამატოთ არაჟანი ან მაწონი (უმჯობესია გაწურული), მარილი და პილპილი.
    ქათმის ფილე შუაზე ისე გავჭრათ რომ თხელი ფირფიტები მივიღოთ. ტაფა გავაცხელოთ საშუალო ცეცხლზე, ფილეს წავუსვათ ზეთის თხელი ფენა და შევწვათ ორივე მხრიდან.
    ქათმის ხორცი, ნიახურის ღერი და კიტრი დავჭრათ. შევურიოთ სიმინდი, სალათის ფოთლები,  დავამატოთ მარილი და პილპილი, მოვასხათ სოუსი

გაზიარება:
FACEBOOK კომენტარები
რეკლამა